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오늘 배운 지혜

임신하면 가려야 할 음식 미국 소비자잡지 '컨슈머리포트'가 "임신한 여성은 참치를 아예 먹지 않는 게 좋다"고 발표했습니다. 컨슈머리포트가 임신부의 참치 섭취를 반대한 이유는 참치 통조림 속에는 태아에 치명적일 수 있는 수은의 함량이 높기 때문이라고 합니다. 컨슈머리포트가 FDA의 웹사이트 자료를 자체 분석한 결과, 2005년 이후 분석된 참치 통조림 샘플 가운데 20%는 수은 함유량이 FDA가 공고한 평균치보다 2배 가까이 높은 것으로 확인 되었다고 합니다. (참치는 수심 200m 이상의 심해에 서식하는 심해성 어류로 먹이사슬 상위에 있기 때문에 다른 어류들보다 수은함량이 높은 편입니다.) 컨슈머리포트가 조사한 일부 참치 통조림 샘플은 수은 함유량이 높았고, 또 다른 일부 샘플은 수은 함유량이 낮았지만, 임신부들은 자신이 시중.. 더보기
고지혈증 약 복약(복용) 방법 고지혈증약은 간에서 콜레스테롤이 만들어지는 것을 막아서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다. 그런데 콜레스테롤 합성은 주로 밤에 이루어지기 때문에 보통 저녁 식사 후 바로 먹습니다. 지금은 식사시간과 관계없이 먹어도 되는 약들이 많이 개발되어 있다고 합니다. ※ 우리 몸에 꼭 필요한 보효소이면서 강력한 항산화제인 코엔자임Q10의 합성과정과 콜레스테롤의 합성과정이 같기 때문에 고지혈증약을 먹으면 코엔자임Q10의 결핍이 일어날 수 있으므로 코엔자임Q10을 함유한 영양제를 같이 먹는 것이 좋습니다 ※ 고지혈증약을 먹으면서 감기에 걸린 듯한 몸살기운이 느껴지면서 무기력해지고 근육통이 올 수 있습니다.(원인은 코엔자임Q 결핍) ※ 고지혈증약은 다른 약물과 상호작용이 많은 편이므로 다른 약을(항생제 등)먹게 되면.. 더보기
피노키오는 무슨 뜻일까?? 세계 모든 나라 사람들이 거의 다 읽었을 명작동화 피노키오. 이 동화는 이탈리아 작가 콜로디Carlo Collodi가 1883년에 발표한 작품으로 원래의 제목은 피노키오의 모험Le Aventure di Pinocchio 이다 이 작품 속에서 제페토 할아버지는 장작을 깎아서 작은 나무 인형을 하나 만들어 피노키오라고 이름을 붙여준다. 피노키오는 만들어 놓자마자 말썽 많은 장난꾸러기가 되는데, 마지막에는 고래에게 먹힌 제페토 할아버지를 구출하고 착한 사람이 된다. 이 동화는 매우 재미있고 교훈적인 동화다. 특히 '거짓말을 하면 코가 길어진다'는 설정을 해 놓아서 이 동화를 읽는 아이들은 자꾸 자기 코를 만지게 된다. 거짓말하지 말자는 교훈을 재밌게 표현한 귀여운 발상이라고 할 수 있다. 그런데 제페토 할아버.. 더보기
주식투자 8계명 1. 주식의 가치가 시장에 의해 결정된다고 믿지 마라. 2. 시장을 두려워할 줄 알아라. 3. 단기 추세에 주목하라. 4. 판단에 너무 많은 시간을 쏟지 마라. 5. 막연한 낙관보다 수학적 분석에 기초하라. 6. 신규상장 주식에 신중하라. 7. 급성장 주식을 조심하라. 8. 진득하게 기다릴 줄 알아야 한다. 이상은 미국의 경제전문지 가 제시한 주식투자 8계명입니다 더보기
결혼반지는 왜 넷째 손가락에 낄까? 결혼반지는 왜 넷째 손가락에 낄까??? 손가락마다 반지를 끼는 의미와 효과가 모두 다르다고 한다. 엄지손가락 : 자유를 상징하는 손가락이므로 가능하면 반지를 끼지 않는다. 자유를 구속할 수 있기 때무이라고 함. 집게손가락 : 꼭 이루고 싶은 꿈이 있다면 이 손가락에 반지를 끼는 것이 좋다. 집게손가락에 반지를 끼면 운동 에너지가 상승한다고 함. 가운뎃손가락 : 직관력과 영감에 대한 에너지가 충만한 손가락이다. 따라서 그런 분야의 일을 한다면 가운뎃손가락에 반지를 끼는 것이 좋다. 새끼손가락 : 이 손가락에 반지를 끼면 새로운 기회와 변화가 찾아온다고 한다. 또 새끼손가락은 약속의 손가락이기도 하므로 뭔가 그런 의미를 담은 반지를 끼는 자리로 적당하다 그런데 아름다운 구속인 '결혼반지'는 왜 넷째손가락(약.. 더보기
엠바고(Embargo)란?? 엠바고(Embargo)란?? 엠바고(Embargo)의 사전 풀이는 '출항 금지, 봉쇄'라고 한다. 어느 한 나라가 상대편 나라의 항구에 상업용 선박이 드나드는 것을 금지하도록 법으로 명령하는 것이었다고 한다. 하지만, 이 말이 요즘은 주로 텔레비젼이나 언론의 뉴스의 매스미디어 용어로 사용되고 있다. 취재의 대상이 기자들을 상대로 보도 자체를 요청하거나, 기자실에서 기자들 간의 합의에 따라 일정 시점까지 특정 사안의 보도를 유보 또는 자제하는 행위를 말한다고 한다. 즉 ' 일정 시점까지의 보도 금지'라고 할 수 있다. 하지만 엠바고는 국민의 알권리를 침해 한다는 논란도 있으며, 언론사의 특종 경쟁에 얽히면서 각종 문제를 불러 일으키기도 한다. 엠바고의 다른 뜻으로 '오프더레코드(Off the record).. 더보기
해외 직접 구매(해외 직구) * 몰랐던 직구 용어 직접 배송(직배) : 주문 - 결제 - 배송을 모두 해외 쇼핑몰이 담당 배송 대행(배대) : 주문 - 결제까지는 소비자, 배송은 대행업체가 담당 결제 대행(결대) : 주문까지만 소비자, 결제 - 배송은 대행업체가 담당 구매 대행(구대) ; 주문 - 구매 - 배송까지 업체가 담당 * 해외 직구시 사이즈를 꼼꼼히 확인 할 것 길이의 단위 1inch(인치) = 2.54cm(센치미터) 무게의 단위 1lb(파운드) = 453.59237g(그램) 용량의 단위 1oz(온스) = 29.5735296ml(밀리리터) 해외직구 초보자가 자세히 확인할 내용 http://m.newsfund.media.daum.net/episode/27?page=1 더보기
스톡홀름증후군(Stockholm syndrom)이란? 스톡홀름증후군(Stockholm syndrom)이란? 은행강도 사건에서 유래한 범죄 심릭학 용어라고 합니다 1973년 8월 스웨덴 스톡홀름의 한 은행에 무장강도가 침입해 은행 직원들을 인질로 잡고 경찰과 대치하였고, 대치 6일후 경찰에 의해 강도들은 붙잡히고 인질들은 풀려났다고 합니다. 그런데 인질로 잡혀 있던 한 여성이 그 은행 강도 중의 한명과 사랑에 빠졌음이 밝혀졌다고 합니다. 이 사건이 알려지면서 인질로 잡혔던 사람이 인질범과 특수한 관계를 형성하면서 경찰보다 인질범의 편을 들어 주는 현상을 "스톡홀름증후군(Stockholm syndrom)"이라고 부르게 되었다고 합니다. 스톡홀름증후군(Stockholm syndrom)은 세 단계를 거쳐 일어나는 것으로 알려져 있습니다 첫째, 인질은 인질범이 자신.. 더보기